برای حمایت از کمر، صندلی باید مجهز به قوس کمری باشد چرا که کمک مهمی برای سلامت ستون فقرات کاربرانی است که به مدت زیادی از رایانه استفاده می‌کنند.
یک متخصص طب سنتی علائم انواع کمردرد را بیان کرد و گفت: علت کمردرد یا به دلیل سوء مزاج ساده، سوء مزاج بلغمی و تجمع باد در کمر است و گاهی نیز به دلیل بیماری‌های کلیوی و ریوی ایجاد می‌شود.