تعادل و تنوع دو اصل مهم در تغذیهی صحیح اردیبهشت 20, 1394 | کد خبر : 17541 | 2 دقیقه خواندن 0 دیدگاه تغذیه صحیح به معنی خوردن، دریافت مقدار لازم و کافی از هر کدام از این مواد غذایی است و این مقدار لازم و کافی یا همان نیازهای تغذیه ای در افراد مختلف با یکدیگر تفاوت دارد