این متخصص طب سنتی بیان کرد: نباید در حین غذا خوردن آب بنوشیم. همچنین باید از خوردن نان های حاوی جوش شیرین پرهیز کنیم.نان سنگک از نان های مفید به شمار می آید.مصرف زیاد زولبیا و بامیه نیز در برخی از افراد منجر به نفخ و دل درد می شود.
مصرف پنیر برای دانش‌اموزان و دانشجویان به‌طور کل در وعده‌ها روزانه ممنوع است و تنها موارد مصرف آن می‌تواند در وعده شام و آن‌هم با گردو یا زبره باشد.
یک متخصص طب سنتی گفت: انجیر چاق‌کننده, ملین و کاهنده خشم است، همچنین برای بهبود درد و خشونت سینه و تکرر ادرار مفید، و در نهایت تقویت‌کننده کبد نیز است.
یک متخصص طب سنتی گفت: افرادی که غلبه گرمی در مغز دارند, در دوران میانسالی و پیری خیلی زود سرشان تاس می‌شوند، همچنین سرشان درد می‌گیرد و زود عصبی می‌شوند و از کوره در می‌روند و خوابشان سبک است.
متخصص طب سنتی گفت: مصرف عسل و لیموترش، سیب، آب انار، زنجبیل، هل، هویج، زیره و نعناع به پاکسازی معده قبل از روزه‌داری کمک کرده و فرد را برای روزه‌داری آماده می‌کند.
یک متخصص طب سنتی علائم انواع کمردرد را بیان کرد و گفت: علت کمردرد یا به دلیل سوء مزاج ساده، سوء مزاج بلغمی و تجمع باد در کمر است و گاهی نیز به دلیل بیماری‌های کلیوی و ریوی ایجاد می‌شود.