می خواهید لاغرشوید، قبل از غذا آب بنوشید! مهر 1, 1394 | کد خبر : 26591 | یک دقیقه خواندن 0 دیدگاه محققان در یافته های اخیر دریافتند که نوشیدن آب قبل از غذا به کاهش بیشتر وزن کمک می کند.