اصول و شیوه صحیح تغذیه در ماه مبارک رمضان/ تاکید بر مصرف سبزیجات خرداد 27, 1394 | کد خبر : 18896 | 3 دقیقه خواندن 0 دیدگاه در طول روزه داری با حذف یک وعده غذایی، دستگاه گوارش و سیستم عصبی مرکزی که در هضم و جذب مواد غذایی نقش دارد، استراحت کرده و پس از پایان دوره روزه داری عملکرد بهتری خواهند داشت.