شیوع نگران‌کننده فشار خون در ایران
فشار خون یکی از بیماری‌های شایع و خاموش است که به دلیل عدم وجود علائم واضح، ممکن است افراد به آن توجه نکنند. این بیماری می‌تواند عوارض جدی مانند آسیب به چشم، نارسایی کلیوی و سکته‌های قلبی و مغزی را به همراه داشته باشد.
به گزارش سلام دنا ؛ دکتر فریبا مرادی، رئیس گروه بیماری‌های غیر واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز، در گفت و گوی اختصاصی با خبرنگار روزنما به بررسی شیوع فشار خون، روش‌های پیشگیری و اهمیت کنترل این بیماری پرداخته‌ایم.
خطر سنجی سکته‌های قلبی و مغزی
دکتر مرادی با اشاره به برنامه‌های غربالگری سالیانه در دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: “ما هر ساله جمعیت بالای 18 سال را مورد بررسی قرار می‌دهیم تا افراد مبتلا به فشار خون بالا، دیابت، اضافه وزن و چربی خون بالا را شناسایی کنیم.”
او تأکید کرد که کنترل وضعیت این بیماران برای جلوگیری از سکته‌های مغزی و قلبی بسیار حیاتی است و افزود: “بعد از شناسایی قطعی این افراد، با توجه به نوع بیماری پروسه درمان آغاز می‌شود.
برای مثال، اگر فرد چربی خون بالا داشته باشد، برای مراقبت‌های درمان هیپرلیپیدمی و یا اگر اضافه وزن داشته باشد به مشاور تغذیه جهت دریافت برنامه غذایی و فعالیت بدنی مناسب ارجاع داده می‌شود.”
شناسایی 473 هزار بیمار مبتلا به فشار خون در فارس
دکتر مرادی اعلام کرد که تاکنون در 33 شبکه تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی، 473 هزار بیمار مبتلا به فشار خون شناسایی شده‌اند.
او گفت: “این تعداد معادل 43 درصد بیماران مبتلا به فشار خون در حوزه بهداشت است که زیر نظر پزشک خانواده، مراقب سلامت یا بهورز مشخص، با کد ملی پرونده سلامت الکترونیک دارند.”
با این حال، او ابراز نگرانی کرد که در تابستان امسال، به خاطر مشکلات برنامه پزشک خانواده، تنها 30 درصد از بیماران فشار خون به مراقب سلامت و پزشک خود مراجعه کردند. دکتر مرادی افزود: “این وضعیت می‌تواند عواقب جدی برای سلامت عمومی داشته باشد و نیاز به توجه بیشتری از سوی مسئولان دارد.”
کلینیک‌های درمانی فشار خون و دیابت در فارس
رئیس گروه بیماری‌های غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی شیراز به وجود کلینیک‌های ویژه دیابت و فشار خون اشاره کرد و گفت: “در حوزه درمان نیز کلینیک‌هایی به نام کلینیک دیابت و فشار خون یا کلینیک بیماری‌های غیر واگیر وجود دارد که تقریباً 50 تا از آنها تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی شیراز هستند و بیماران مبتلا به دیابت و فشار خون به این کلینیک‌ها ارجاع داده می‌شوند.”
او ادامه داد: “در این کلینیک‌ها، پزشکانی مانند متخصص داخلی، چشم پزشک، متخصص قلب، و در برخی جاها فوق تخصص غدد بزرگسالان و همچنین پرستار کارشناس تغذیه حضور دارند که مراقبت‌های تخصصی را برای بیماران انجام می‌دهند.”
پیشگیری از فشار خون با تغییر در سبک زندگی
دکتر مرادی تأکید کرد که مصرف بیش از حد نمک یکی از عوامل اصلی ابتلا به فشار خون است و گفت: “مصرف نمک در جامعه ما بیش از دو برابر استاندارد سازمان بهداشت جهانی است.
به همین دلیل، پرهیز از خوردن فست فودها و غذاهای پر نمک و عادت دادن کودکان به مصرف غذاهای کم نمک ضروری است.” او همچنین عوامل ارثی را یکی دیگر از عوامل ابتلا به فشار خون دانست و افزود: “در بعضی از خانواده‌ها به دلیل ویژگی‌های ارثی، شروع فشار خون بالا بیشتر است. این افراد باید هرچه زودتر شناسایی و درمان شوند.”
افزایش سن و اضافه وزن؛ عوامل دیگر فشار خون
دکتر مرادی به عوامل دیگر فشار خون اشاره کرد و گفت: “افزایش سن یکی از عوامل ناگریز فشار خون بالا در جمعیت سالمندان است. بنابراین رعایت رژیم غذایی مناسب برای میانسالان و سالمندان اهمیت زیادی دارد.”
او تصریح کرد: “احتمال ابتلا به فشار خون در افرادی که اضافه وزن دارند بیشتر است. اما اگر این افراد وزن خود را کنترل کرده و فعالیت بدنی خوبی داشته باشند، فشار خونشان کنترل می‌شود.”
توصیه‌های انتهایی
دکتر مرادی توصیه کرد: “به همه افراد بالای 18 سال کنترل سالیانه فشار خون، داشتن رژیم غذایی مناسب و استفاده از تمام گروه‌های مواد غذایی، به‌خصوص میوه‌ها و سبزیجاتی که حاوی پتاسیم و فیبر هستند، توصیه می‌شود.”
او همچنین تأکید کرد: “برای بیماران مبتلا به فشار خون، ادامه دادن همیشگی درمان و مراجعه مداوم به پزشک و مراقب سلامت خود ضروری است.”
نقش آموزش و آگاهی در پیشگیری
دکتر مرادی در ادامه به اهمیت آموزش عمومی در زمینه فشار خون اشاره کرد و گفت: “آگاهی‌بخشی به جامعه در مورد علل و عوارض فشار خون بالا می‌تواند به پیشگیری از این بیماری کمک کند. برگزاری کارگاه‌های آموزشی، توزیع بروشورهای اطلاع‌رسانی و استفاده از رسانه‌ها برای افزایش آگاهی مردم از جمله اقداماتی است که می‌تواند مؤثر باشد.”
اهمیت حمایت‌های دولتی
او همچنین به ضرورت حمایت‌های دولتی در زمینه کنترل فشار خون اشاره کرد و گفت: “دولت باید برنامه‌های جامع‌تری برای کنترل و پیشگیری از فشار خون بالا در نظر بگیرد. این برنامه‌ها می‌تواند شامل ایجاد زیرساخت‌های بهداشتی، تأمین داروهای مورد نیاز و افزایش دسترسی به خدمات درمانی باشد.”
این گزارش به اهمیت آگاهی از فشار خون و لزوم پیشگیری و کنترل آن در جامعه تأکید دارد و نشان می‌دهد که با تغییرات ساده در سبک زندگی و مراجعه به موقع به پزشک، می‌توان از عوارض جدی این بیماری جلوگیری کرد. فشار خون بالا یک چالش جدی برای سلامت عمومی است و نیازمند توجه و اقدام فوری از سوی همه افراد جامعه و مسئولان بهداشتی می‌باشد.
انتهای پیام / ریحانه مهرعلی
هیچ دیدگاهی درج نشده - اولین نفر باشید