با کودک بیش فعال بازی کنید!چند راهکار ساده برای بازی در خانه

اختلال بیش فعالی-نقص توجه، معمولا زمانی که بچه ها به مهد کودک یا مدرسه می روند به خوبی خود را نشان می دهد که ضروری است پس از تشخیص، بی درنگ تحت درمان قرار گیرند.

به گزارش پایگاه خبری-تحلیلی سلام دنا؛ بدترین تنبیه برای کودک بیش فعال، این است که از او بخواهید کاری انجام دهد که نیاز به توجه و تمرکز داشته باشد؛ مثلا به او بگویید بیا باهم این مسئله ی ریاضی را حل کنیم.در این حالت معمولا کودک حاضر است هرکار دیگری، به غیراز تمرکز روی آن مسئله ی ریاضی انجام دهد.

کودک بیش فعال معمولا یک بازی یا یک فعالیت را تا آخر به سرانجام نمی رساند و در نیمه ی راه رها می کند اما به هر حال کودکان در سن مدرسه، برای یادگیری درس های خود و انجام تکالیفشان، نیازمند حدی از توجه و تمرکز هستند و اگر کودک نتواند توجه و تمرکز خود را کنترل کند، در یادگیری و انجام تکالیف خواندن، نوشتن و ریاضی دچار مشکل می شود.

در این نوشته کوشیده ایم در کنار دیگر شیوه های درمانی که برای این اختلال توصیه می شود و ممکن است کارشناسی که به او رجوع کرده اید برای فرزندتان تجویز کرده باشد، به چند راهکار ساده که خودتان می توانید از طریق بازی با کودکتان در خانه انجام دهید بپردازیم.

برگ کاغذ

برای افزایش تمرکز در خوب گوش دادن و نوشتن دیکته، در کودکانی که این اختلال را دارند، می توانیم از یک بازی استفاده کنیم؛ به این ترتیب که یک برگ کاغذ جلوی دهانمان می گیریم و کلمه ای را به آرامی می گوییم و از کودک بخواهیم آن کلمه را به ما بگوید.

دلیل کاغذ گرفت جلوی دهان، جلو گیری از لب خوانی کودک است.اگر لب خوانی کند، دیگر توجه و دقتی به خوب گوش دادن نمی کند.

کودک باید از ساختار شنیداری خود کمک بگیرد و توجه کند تا بتواند کلمه ی شما را تشخیص دهد.اگر تا چند بار نتوانست کلمه را تکرار کند، کمی تن صدای خود را بالاتر ببرید.

پس از گذشت چند روز از بازی، می توانید تعداد کلمات را بیشتر کنید و تا ۵ کلمه برسانید.

مرحله بعدی این است که از کودک بخواهید که کلمات را به طور منظم به شما بگوید (برای نمونه شما می گویید میز و بعد از گفت کودک می گویید دیوار و کودک باید بگوید میز،دیوار و همینطور تا کلمه پنجم).

لیوان آب

یک لیوان آب سرد خالی به کودک می دهیم و از او می خواهیم مسافت حدود یک متر را با لیوان برود و برگردد و مواظب بابشد نریزد.

این بازی تمرکز، برقراری و حفظ تعادل بین دست، پا و چشم کودکمان را قوی می کند و باعث می شود که نوشتن از روی کتاب برای کودک آسان شود.

بعد از چند روز به یک مرحله ی سخت تر می رویم و از کودک می خواهیم که با همان لیوان آب از سه یا چهار پله بالا و پایین برود.

فوت کردن شمع

از کودک می خواهیم شمعی را که روشن کرده ایم فوت کند، بدون خاموش شدن شعله، یعنی فقط شعله ی شمع حرکت کند ولی خاموش نشود.

این بازی هم ممکن است مثل بازی های دیگر برای بچه ها سخت باشد ولی کودک شما با تمرین و تشویق موفق به انجامش می شود.

راه رفتن روی جدول

با کودک خود به کوچه بروید و از او بخواهید مسافتی را روی جدول کنار کوچه یا خیابان راه برود و دست های خود را باز نگه دارد؛ این بازی کمک زیادی به حفظ تعادل بدن و تمرگز او دارد.

توپ تخم مرغی

یک توپ تخم مرغی را روی میزی به طول تقریبا یک متربگذارید.خود شما در یک طرف میز و کودکتان در سمت دیگر میز بنشینید و این توپ را با کمک فوت کردن به سمت مقابل هدایت کنید؛ طوری که توپ به جای دیگری نرود و اگر هم رفت، با کمک فوت آن را به مسیر درستش برگردانید.

این بازی ها برخلاف بازی های ساده ای که دارند، برای بچه های که دجار بیش فعالی-نقص توجه اند، خیلی سخت هستند، چراکه این بازی ها تأثیر مستقیمی روی مغز بچه ها می گذارند و باعث ایجاد تمرکز و تقویت حافظه و دقت آن ها می شوند.

معمولا بچه ها خیلی زود از انجام این بازی ها خسته می شوند که این خستگی را می توانیم با شاد کردن محیط بازی و فشار نیاوردن به کودک کمتر کنیم.

ممکن است کودک وقتی می خواهد برای اولین بار این بازی ها را انجام دهد، متوجه توضیحات شما نشود و حوصله اش سربرود و اشتیاقی به بازی پیدا نکند.

در این شرایط بهتر است شما اول این بازی را انجام دهید تا برای کودک قابل فهم شود.

می توانیم از فرزندان دیگر ذر خانه یا دوستان کودکمان یاری بگیریم و به صورت نوبتی این بازی ها راانجام دهیم.

انتهای پیام/پرنیان.م- منبع: کتاب پیش دبستانی های زیرک نوشته دکتر امیر کشاورز