پوکی استخوان را با این عادت‌های غذایی از خود دور کنید/گوشت قرمز کمتری مصرف کنید

پوکی استخوان را با این عادت‌های غذایی از خود دور کنید/گوشت قرمز کمتری مصرف کنید

ویتامین D باعث افزایش تثبیت کلسیم روی استخوان ها شده و قدرت عضلانی بدن را افزایش می دهد. این مسئله نیز از بین رفتن کلسیم استخوان‌ها را کاهش داده و به این ترتیب خطر بروز پوکی استخوان و زمین خوردن های مکرر کاهش پیدا می کند.

بهبود شاخص سن امید به زندگی در کشور/ ارائه خدمات بهداشتی به حاشیه نشینان با اجرای طرح تحول سلامت

بهبود شاخص سن امید به زندگی در کشور/ ارائه خدمات بهداشتی به حاشیه نشینان با اجرای طرح تحول سلامت

قائم مقام و معاون کل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی شاخص سن امید به زندگی در کشور از مهم‌ترین دستاوردهای حوزه سلامت در چند دهه اخیر بود، گفت: با اجرای طرح تحول سلامت، حاشیه نشینان شهرها که پیش از این مورد غفلت واقع شده بودند تحت پوشش خدمات بهداشتی قرار گرفتند.

مواردی که سلامت چشم ها را به خطر می اندازند

مواردی که سلامت چشم ها را به خطر می اندازند

سیگار کشیدن، عدم استفاده از عینک آفتابی مناسب، بی تحرکی، عدم کنترل برخی بیماری ها و غیره جزو مواردی هستند که سلامت چشم ها را به خطر انداخته و آنها را ضعیف و آسیب پذیر می کنند.

آرشیو

css.php