نشانه‌های سالم بودن سیستم گوارش از منظر طب سنتی

نشانه‌های سالم بودن سیستم گوارش از منظر طب سنتی

یک متخصص طب سنتی نشانه‌های سالم بودن سیستم گوارش و نشانه‌های هضم خوب و هضم بد را از دیدگاه طب سنتی تشریح کرد. ...

پیشگیری از سکته مغزی با مصرف پرتقال

پیشگیری از سکته مغزی با مصرف پرتقال

نکته شگفت انگیز این ماجرا در تأثیر مستقیم مصرف پرتقال یا آب پرتقال در دور نگه داشتن سکته های مغزی است؛ تأثیری که مراتب بیش از مصرف مستقیم خود هسپرین است. ...

اگر بیش از اندازه گوشت قرمز مصرف می کنید، منتظر سرطان مثانه باشید

اگر بیش از اندازه گوشت قرمز مصرف می کنید، منتظر سرطان مثانه باشید

تحقیقات نشان می دهد سرخ کردن و کباب کردن گوشت قرمز به حدی که سطح آن کمی بسوزد می تواند مواد شیمیایی سرطان زا تولید کند. ...

حذف مکمل آهن و خوردن قطعات آهن به جای آن!

حذف مکمل آهن و خوردن قطعات آهن به جای آن!

برخی از پزشکان طب سنتی یا پایگاه های اینترنتی، به بانوان باردار و والدین کودکان زیر دو سال توصیه می کنند مکمل آهن استفاده نکنند و به جای آن قطعه ای آهن را در آب انداخته و بنوشند. ...

رژیم های غذایی پرچرب شانس پدر شدنتان را کاهش می دهد

رژیم های غذایی پرچرب شانس پدر شدنتان را کاهش می دهد

محققان متوجه شدند که میزان باروری در زوج هایی که مردان آنها بیشترین میزان چربی های ترانس را در رژیم های غذایی خود داشتند، در پایین ترین سطح قرار داشت. ...

عوامل افزایش دهنده ابتلا به سرطان/اهمیت تغذیه در بروز سرطان

عوامل افزایش دهنده ابتلا به سرطان/اهمیت تغذیه در بروز سرطان

قوام نصیری گفت: طبخ غذا در کشور بسیار نامناسب است و استاندارد در تولید مواد غذایی، بسته بندی و پخت آنها رعایت نمی شود. ...

کشف خاصیت ضد پیری یک مکمل غذایی

کشف خاصیت ضد پیری یک مکمل غذایی

با حضور محقق ایرانی دانشگاه ایموری آمریکا در یک پروژه تحققاتی تکنیکی نوین برای مقابله با پیری ارایه شده است. ...

ارتباط رژیم سرشار از میوه و سبزیجات با افسردگی

ارتباط رژیم سرشار از میوه و سبزیجات با افسردگی

مطالعات اخیر حاکی از آن است که داشتن یک برنامه غذائی و رژیم مصرفی روزانه مبتنی بر میوه ها، سبزیجات و مغزیجات، به همراه کاهش مصرف گوشت و مواد غذائی فراوری شده با کاهش میزان افسردگی مرتبط است. ...

اگر زیاد فست فود می خورید منتظر کوچک شدن مغز خود باشید

اگر زیاد فست فود می خورید منتظر کوچک شدن مغز خود باشید

پژوهش محققان دانشگاه دیکین نشان می دهد بخشی از مغز موسوم به هیپوکامپ، در افرادی که به طور منظم فست فود می خورند، کوچکتر است. ...

با رژیم مدیترانه ای خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهید

با رژیم مدیترانه ای خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهید

نتیجه یک مطالعه در اسپانیا نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای احتمال ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد. ...

با مصرف سبزیجات خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهید

با مصرف سبزیجات خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهید

دانشمندان دانشگاه میزوری کلمبیا معتقدند که لوتئولین که در برخی سبزیجات یافت می شود می تواند در مبارزه با سرطان سینه موثر باشد ...

هشدار در مورد مصرف پودر کافئین

هشدار در مورد مصرف پودر کافئین

کافئین در قهوه، چای و سایر نوشیدنی هایی که افراد در طول روز مصرف می کنند وجود دارد اما چرا پودر کافئین برای سلامتی مضر است. ...

شش سوال مهم تغذیه ای+توصیه های مهم برای دریافت مکمل های رژیمی

شش سوال مهم تغذیه ای+توصیه های مهم برای دریافت مکمل های رژیمی

امروز بین اقشار مختلف جامعه گفت وگوهایی مبنی بر مضر یا مفید بودن مکمل های رژیمی در جریان است که آیا این مکمل های رژیمی مفید بوده و یا ضرر دارند؟ ...

آخرين اخبار
پربازديدترين
css.php