ارتباط رژیم سرشار از میوه و سبزیجات با افسردگی

ارتباط رژیم سرشار از میوه و سبزیجات با افسردگی

مطالعات اخیر حاکی از آن است که داشتن یک برنامه غذائی و رژیم مصرفی روزانه مبتنی بر میوه ها، سبزیجات و مغزیجات، به همراه کاهش مصرف گوشت و مواد غذائی فراوری شده با کاهش میزان افسردگی مرتبط است.

با مصرف فالوده سیب، از افسردگی خود بکاهید!

با مصرف فالوده سیب، از افسردگی خود بکاهید!

مصرف آب سیب، فالوده سیب، آب هویج و همچنین مصرف هویج پخته یا مصرف دمنوش‌های گیاهی مانند گاوزبان, بادرنجبویه, استخودوس می‌تواند به کاهش بیماری‌های روان‌پریشی مانند افسردگی کمک کند.

گیاهان با سرما پودر می شوند

گیاهان با سرما پودر می شوند

سیستم سرماسیاب صنعتی با قابلیت پودر کردن گیاهان دارویی و ادویه ای با ایجاد سرما و جلوگیری از تجزیه مواد موثره در سازمان پژوهش های علمی و صنعتی طراحی و ساخته شده است.

آرشیو

css.php