سیری کاذب، ارمغان میان وعده های نامناسب/ زمان استفاده از میان وعده ها برای دانش آموزان

سیری کاذب، ارمغان میان وعده های نامناسب/ زمان استفاده از میان وعده ها برای دانش آموزان

متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد، با بیان اینکه تغذیه برای دانش آموزان از حساسیت خاصی برخوردار است، گفت: مصرف غذاهای کم ارزش باعث احساس سیری و عدم دریافت مواد غذایی مناسب در بدن می شود.

گفت و گو با متخصص فلوشیپ و آنکولوژی زنان/ چسبندگی جفت، بیماری مهاجم مادران باردار

گفت و گو با متخصص فلوشیپ و آنکولوژی زنان/ چسبندگی جفت، بیماری مهاجم مادران باردار

متخصص فلوشیپ و آنکولوژی زنان دانشگاه علوم پزشکی استان کهگیلویه و بویراحمد گفت: چسبندگی جفت، یکی از بیماری های مهلک، خطرناک و تهاجمی در مادران باردار که طی سال های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است.

پوکی استخوان را با این عادت‌های غذایی از خود دور کنید/گوشت قرمز کمتری مصرف کنید

پوکی استخوان را با این عادت‌های غذایی از خود دور کنید/گوشت قرمز کمتری مصرف کنید

ویتامین D باعث افزایش تثبیت کلسیم روی استخوان ها شده و قدرت عضلانی بدن را افزایش می دهد. این مسئله نیز از بین رفتن کلسیم استخوان‌ها را کاهش داده و به این ترتیب خطر بروز پوکی استخوان و زمین خوردن های مکرر کاهش پیدا می کند.

با این ۱۵ خوراکی شگفت انگیز چربی شکم را آب کنید

با این ۱۵ خوراکی شگفت انگیز چربی شکم را آب کنید

آب کردن چربی شکم رویای بسیاری از آدم ها است که از این معضل رنج می کشند. وقتی سعی می کنید چربی شکم تان را آب کنید و شکم تخت و بدون چربی داشته باشید، تمرینات بالاتنه و ورزش های شدید شکمی تاثیر زیادی دارد، اما آن چه می خورید نیز نقش بسیاری مهم ایفا می کند.

آرشیو

css.php